みっちゃん(ADHD)公開日記帳

ADHD社会人。日々悩んだり、迷ったり。紆余曲折しながら、発達障害と共に、仕事も私生活もより良く生きたい。

2020-01-01から1ヶ月間の記事一覧

「人生は、らせん状」

人生は、らせん状 人生は、らせん状だ。 まっすぐ階段を上がるようには中々行かない。 上手く行っていると思えば どん底に突き落とされたり、 起き上がれないくらい気が沈む日が続いたのに ふっと散歩に出掛けたくなったりする。 正直よく分からない。 いつ…

容姿コンプな私が出会った 素敵な女性の話

あなたは、自分の容姿が好き? 私は正直好きではなくて。昔からコンプレックスの塊みたいな感じ。そんな私が、とある素敵な女性にお会いして、ほんの少しだけ捉え方が転換した経験談。 ≪目次≫ ファンデを塗りたくった思春期 私が出会った、素敵な女性の話 …

強がりという名の甘え

強がったり憤ったりするのも一つの「甘え」なんだろうなあ。相手がどこからどう見てもかないっこない!!って敵なら戦意剥き出しにしたりはしないだろうし ある意味「多少むすっとしててもあなたは私を根絶したりしないですよね」って、相手との関係性含め…

「モヤモヤの紐解き方」

完全に気持ちの垂れ流し記事なんだけど。 自分の中でモヤついた気持ちがあるとき、 あなたはどんな風に対処する? 私は「まず何らかの方法でアウトプットする」 事が多い。(今日はそのための記事) ≪目次≫ モヤモヤの対象はこの三つ どうやって紐解いていく…

「駄菓子 大量買い失敗談」

お正月も終わってしまうね。 明日からのお仕事が憂鬱すぎて ひっくり返りそうだわ。カムバックお正月 と、言うことで正月と言えば「お年玉」。 【お年玉にまつわる大失敗エピソード】と、 その振り返りから想う私なりの 「手に入れたい幸せ」について書いて…

「強いられた家族から選ぶ家族へ」

この記事で何を書いていくかと言うと、 昔から関係が悪かった家族と 折り合いが付くようになった 私自身の体験談と、その考察について。 結論から言うなれば 強いられた家族だったのが選ぶ家族に 関係性が変化したから、と言ったところ。 「何のこっちゃ」っ…

「健康祈願なんて、つまらない」

年始の参拝のお願い事や、七夕の願い事。 幼少期、何をお願いしたのか大人に尋ねると 「家族の健康」という答えが帰ってきた。 非の打ち所の無い、100点の答えだ。 そして、つまらない。面白味がない。 もっと派手な事願えば良いのに~ そう思ったこと、あな…